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龟市低迷,养殖户是时候要调节你们的焦虑情绪

作者:尘风发布:2021-12-11 8:26:38阅读:877次

近几年,各种名交易价格回调,不少养殖户抛售养殖的名龟,也有一部分龟友趁低吸纳这些龟,更多的个体养殖户担心名龟市场从此一蹶不振而不敢收购。

这件事引发的一连串效应就是其他种类的龟交易也减少了,想卖龟的养殖户整日担惊受怕,担心价格一跌再跌,担心卖出去了又升价,整天焦虑不安,这已经说明了这部分的养殖户出现了养龟焦虑情绪。

 

焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验,即在没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆。焦虑是预感到未来存在威胁,不安焦躁,焦虑与恐惧不同,恐惧则是对客观存在的某种特殊威胁的反应。

 

养龟人中一般出现焦虑情绪的分为3类,一是某种龟的价格下滑,养殖户担心手头上的龟会亏本,所以会产生焦虑情绪。如果这位养殖户想到办法去应对这种情况,一旦应对措施得当或者那种龟的价格上升,焦虑情绪就会减轻。

 

二是不知道龟的销路在哪,自己的龟不知道该卖给谁。尽管是自己种龟产出的龟,养殖成本不高,但是面对每年的花销,对于靠龟吃饭的养殖户来说也会是吃不消。

不管价格高低,只要不亏本能维持生计都卖吧,但是这么多的龟,究竟谁来买单?进入龟市的人不多,龟的终端还没开发,看不到龟的前景,靠龟吃饭还能吃多少年?这也是养龟焦虑情绪的一种。只有自己的龟真的卖出去了,有钱了,焦虑情绪才会慢慢消失。

 

三是当发现自己养殖的龟生病了,会担心,害怕龟会死亡,或者是自己养的龟不好,别人养的品相好,自己养的品相差,歪嘴巴、泛白光……反正怎么看都不美。

这类情况也会导致养殖户产生焦虑情绪。但是只要龟通过一定救治措施医治康复后,掌握了关键的养好龟技术后,焦虑情绪就会逐渐消失。

 

四是曾经经历过自己的龟被盗的事情,整天担心自己的龟会再次被盗。经常问自己,防盗有没有做好?警报响了,肯定有情况!无时无刻不担心着自己的龟会被盗,整天提心吊胆。

 

其实,焦虑情绪是一种常见的情绪状态,当它出现的时候,正常人都会积极地去做一些事情来应对即将出现的状况,这是一种自我保护行为。

在日常生活中,适当的焦虑能使我们更好地应对突发事件,从而改善我们的生活。但是,过多的焦虑却不同程度上影响着自己的正常生活。

 

因此,当焦虑情绪出现的时候,我们就应该学会如何地调整我们的情绪,让焦虑控制在一个合理的范围内。很多人觉得焦虑是因为没有安全感,所以我们要增强内心的安全感,多做两手准备去应对即将要发生的事情,减少不必要的损失。

相信自己,相信自己的判断,认定了要做的事就不要害怕失败;转移注意力,就好比担心龟跌价的时候,我们可以想想养龟的乐趣无限多……

 

其实,只要心态改变,每一个处于有养龟焦虑情绪的养龟人都能摆脱焦虑!

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